Zencefil Suyunun Mucizevi 10 Faydası | Ajan Ajanda
Sağlık Sırları

Zencefil Suyunun Mucizevi 10 Faydası

zencefilin faydaları
Daha önceki yazılarımızda zencefilin faydalarından, zencefilli maske ve detoks suyu tariflerinden bahsetmiştik. Şimdi ise zencefil suyunun faydalarını sizlere aktarıyor olacağız. Zencefilin tedavi edici özelliği ve zengin vitamin kaynağı olduğu biliyor. Özellikle manganez, bakır ve vücudun temel olarak ihtiyaç duyduğu bir takım vitamin ve mineralleri içeriyor.

Öncelikle zencefil suyunun nasıl hazırlanacağını tarif edelim;

Zencefil Suyunun Hazırlanışı:
  • Taze zencefilin kökünü kestikten sonra iyice yıkayın.
  • Küçük parçalar halinde doğrayın.
  • Az bir miktar su ekleyip blenderdan geçirin.
  • Süzgeçten geçirip parçacıklarını ayırın.
  • Bardağa doldurup içmek için artık zencefil suyunuz hazır.
  • Tadı hoşunuza gitmezse üzerine biraz şeker yada bal ekleyebilirsiniz.

zencefil-suyunun-hazirlanisi

Zencefil Suyunun Faydaları

1. İltihap Önleyici

Vucüttaki zararlı maddelerin atılmasına yardım ederken taze kanın akışını hızlandıran antioksidanlar içerir. Bu sayede iltihaplanmaların giderilmesine katkı sağlar.

2. Kanser Önleyici

Zencefil suyu kanseri önlerken kanserli hücreleride öldürerek vucüdun dışına atar.

3. Kan Basıncını Düşürür

Kanı inceltici özelliği sayesinde kan basıncını düşürür.

4. Ağrı Kesici

Tüm ağrıları dindirir. Özellikle iltihap kaynaklı diş ağrısı ve migren ağrılarına iyi geldiği biliniyor.

5. Sindirim Problemleri

Midedeki besinlerin öğütme hızına aktif bir ajan olarak katkı sağlar. Mideyi zararlı maddelerden temizler. Özellikle hareketsiz  yaşantıdan kaynaklı sindirim problemlerini gidermeye pratik bir çözümdür. Bu özelliği sayesinde zayıflamanıza da yardımcı olur. Zayıflamanıza yardımcı zencefilli detoks suyu tarifimizi de inceleyebilirsiniz.

6. Kireçlenme

İltihap karşıtı özelliği ile şişkinlikleri ve eklem ağrılarını azaltır.

7. Kolestrol Düşürücü

Kanın akışkanlığını yavaşlatan tıkanıklıları gidererek kalp çarpıntılarını düzenleyen mükkemmel bir ajandır.

8. Soğuk Algınlığına Karşı

Anti-viral ve anti-fungal özellikleri ile soğuk algınlığı ve gribe karşı çok hızlı savaşır. Rahatsızlığa sebebiyet veren bakterileri yok ederek atılmasını sağlar.

9. Saç Bakımında

Uzun ve canlı saçlar için zencefil suyunu bolca tüketebilirsiniz. Parmak uçlarınızla az bir miktarda zencefil suyunu kafa derinize masaj yoluyla iletebilir bu sayede kepek problemin de kurtulabilirsiniz. Ayrıca daha önce yayınladığımız 4 adet Zencefilli Saç Maskesi tarifine de göz atabilirsiniz.

10. Akne ve Sivilceye Karşı

İltihap karşıtı ajanları sayesinde sivilce ve akne oluşumunu engellerken var olanlarında giderilmesinde yardımcı olur.

Sağlığınız, saçınız ve cildiniz için zencefil suyunu rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Facebook Yorum

loading...

Yorum Yaz